پیام مشاور ۱۹۱
نوع نشریه: | نشریه ادواری |
نام نویسنده: | همکاران مرکز مشاوره |
موضوع: | پیام مشاور |
سال انتشار: | زمستان ۱۳۹۶ |
نوبت انتشار: | اول |
شابک (ISBN): | |
چکیده: |
در زندگی بیشتر ما، فرد یا افرادی تأثیرگذار حضور داشته اندکه شاید مسیر زندگیمان را تغییر داده باشند. اکنون به فردی فکر کنید که از او سپاسگزارید. نامهای به او بنویسید. کارهایی را که برای شما انجام داده است، یادآور شوید و به طورعینی بیان کنید که چرا این کار برایتان مفید واقع شده است. درحین نوشتن این نامه به احساسات خود توجه کنید. حالا این متن را برای آن فرد بخوانید یا ارسال کنید. منتظر بازخورد وی باشید. حدس می زنید از شنیدن جملات شما چه احساسی کند و چه بگوید؟ از اینکه به فرد مؤثری در زندگیتان نامه نوشتهاید و به او باز خورد مثبت دادهاید چه احساسی دارید؟ پاسخ آن فرد چه احساسی را در شما بیدار کرده است؟ سال جدید را با قدردانی آغاز کنیم. |
نظر شما :